Stress
|
Wat is stress?
Normale of gezonde stress, zoals bezorgdheid, examenstress en angst voor een negatieve uitslag wordt gezien als een natuurlijke reactie. Lees meer.
Stress, behandeling
Mogelijke behandelingen van stress (o.a.):
(1) Vorkómen (= preventie)
- regelmatig leven
- voldoende slapen/rusten
- voldoende beweging en ontspanning
- problemen tijdig oplossen
- zo mogelijk vermijden van (bekende) stress-oproepende situaties
(2) Medicijnen
- lichte stress: kalmerende middelen (= sedativa)
- stress met hartkloppingen en/of bloeddrukverhoging: bèta-blokkers
- stress met...
Overspannenheid
Verminderde geestelijke spankracht als gevolg van een te lang durende wanverhouding (= disbalans)tussen de psychische draagkrachten en individuele en sociale belasting (stress) van een individu.
Mogelijke verschijnselen (o.a.)
Overgevoeligheid voor allerlei prikkels, emotionele labiliteit, angst, gespannenheid, spierpijn, slaapproblemen.
Mogelijke behandelingen (o.a.)
- verminderen, wegnemen van persoonlijke en/of sociale overbelasting
- rust/vakantie/sabatical year
- homeopathische middelen...
Stress-urine-incontinentie
Onwillekeurige urine-lozingen bij verhoogde druk ('stress') in de buikholte, bijv. bij koorts, hoesten, niezen, lachen, tillen, persen, sporten, vrijen of plotselinge houdingsveranderingen.
Stress-urine-incontinentie komt vaker voor bij vrouwen dan...
Post-traumatische stress
Angst na (= post-) een eerdere, ongelukkige ervaring, bijv. plotseling overlijden van een dierbare of een ongeluk (= trauma). De angsten treden vooral op na herinnering of herinnerd worden aan het ongelukkige voorval.
Bijkomende verschijnselen...
Nieuws
