Uitgebreid
Zoek in alles
Of zoek in een categorie
Dossiers Nieuws & Blogs
Ziektebeelden Gezondheidstests
Medicijnen Overig

Hoe verzorg ik een droge huid?

Een droge huid is kwetsbaarder dan een vette huid. Een droge huid kan namelijk moeilijk vocht vasthouden, terwijl dat juist belangrijk is voor de gezondheid van de huid. Een droge huid verzorgen kan op twee manieren: van binnenuit en van buitenaf. Van binnenuit verzorg je een droge huid door gezond te eten. Goede voedingsmiddelen voor een droge huid zijn avocado's, olijfolie, kiwi, kool en citrusvruchten. Ronduit slecht voor een droge huid zijn koffie, zwarte thee, gefrituurd eten en margarine.

Van buitenaf verzorg je je huid door deze goed te voeden. Gebruik wekelijks een hydraterend gezichtsmasker, neem eens een melkbad en gebruik dagelijks na het douchen een vochtinbrengende crème of lotion. Zorg ook voor een goede dag- en nachtcrème, die speciaal bedoeld is voor de droge huid. Let daarnaast op je omgeving; een droge huid kan niet goed tegen centrale verwarming, airco, droge lucht, kou, zon en wind. Bescherm je huid goed als je toch in een dergelijke omgeving terecht komt.

Advertorial

Advertorial

Consumed op facebook

Gezondheidstest

Consumed Nieuwsbrief

Meld je nu aan voor de gratis ConsuMed nieuwsbrief
Technische realisatie door Madicine Media
Some stock images used under license from Shutterstock