Uitgebreid
Zoek in alles
Of zoek in een categorie
Ziektebeelden Zelftesten
Medicijnen Nieuws
Bijsluiters Overig

Nieuwe Eettabel biedt hulp bij gezonde keuze


Geplaatst op 13 mei 2013
De nieuwe Eettabel is een boekwerkje van het Voedingscentrum, waarin van ruim 1.600 producten staat hoeveel calorieŽn, eiwit, koolhydraten, vet, verzadigd vet, vezels en zout ze leveren.


De tabel is daardoor een geschikt hulpmiddel bij het kiezen van gezonde producten en voor mensen die op extra op moeten letten bij het eten. Het boekje wil ook hulp bieden bij afvallen, maar is ook handig voor mensen met diabetes, hart- en vaatziekten, verhoogde bloeddruk of darmklachten. In de nieuwe Eettabel zijn categorieŽn toegevoegd. Deze geven aan of een product een voorkeur-, middenweg- of uitzonderingproduct is. In ťťn oogopslag is te zien of je een gezonde keuze maakt. Zo is gekookte aardappel gezonder dan gebakken aardappel, terwijl kipfilet magerder is dan een kippenpoot.




Laatste forum reacties