Uitgebreid
Zoek in alles
Of zoek in een categorie
Ziektebeelden Zelftesten
Medicijnen Nieuws
Bijsluiters Overig

Slaapmiddelen (hypnotica)


    Groep van medicijnen die de kwaliteit van de slaap bevorderen (hypnose = slaaptoestand).

    Slaap is nodig voor goed functioneren
    overdag en moet daarom verkwikkend zijn, d.w.z. voldoende diep, voldoende lang en voldoende gelijkmatig (stabiel).
    De benodigde slaapduur kan van persoon tot persoon sterk verschillen. De n kan met enkele uren slaap per nacht toe, terwijl een ander 8-9 uur nodig heeft.
    Ouderen hebben over het algemeen een lichtere, kortere en vaker onderbroken slaap.
    Van een slaapstoornis is sprake als het normale functioneren overdag door slecht slapen wordt verstoord.
    Bij pseudo-slapeloosheid (= pseudo-insomnia) kan het slecht slapen ingebeeld zijn (bijv. denken dat men per se 8 uur moet slapen) of het gevolg van slechte leefgewoonten. In dat geval wordt het gebruik van slaapmiddelen ten sterkste afgeraden.

    Opmerking
    Slaapmidden moeten bij voorkeur niet langer dan 1-2 weken achter elkaar worden gebruikt en dan liefst afwisselend (= alternerend), bijv. enige dagen of weken wl en dan enkele dagen of weken niet.

    zie ook:
    - werking
    - bijwerkingen
    - soorten slaapmiddelen
    - slaap-stoornissen

    Terug naar psycho-farmaca