Hallo Roodkapje, heel erg vervelend die paniekaanvallen. Ik heb er jaren geleden ook last van gehad en dat werd bijna een fobie. Je dokter kan wel zeggen dat er niets aan de hand is, maar ondertussen zit jij er toch maar mee. Er zijn goede medicijnen tegen die aanvallen, die heb ik indertijd gekregen en toen was ik er binnen een paar maanden helemaal vanaf. Het wordt er eerst erger van, maar na twee weken merk je opeens verschil. Praat daar eens over met je huisarts. Verder zijn er ook wel therapieën die goed helpen, zoals cognitieve therapie en ontspanningstrainingen. Maar doe er wel iets aan, voordat je je hele leven eraan gaat aanpassen!

Hoi Roodkapje, Kan het niet zo zijn dat je last hebt van hyperventilatie? Dan lijkt het alsof je gaat flauwvallen. Een fysiotherapeut kan je misschien hierbij helpen middels ademhalingsoefeningen. Succes!