Een verbandje leggen om je onderrug en maag moet mij wel lukken Berrie:) Nee serieus, ik ben benieuwd waar de pijn exact gesitueerd is. Als het rond het middenrif zit zou je een nierbekkenonsteking kunnen hebben. Ga sowieso langs de huisarts en niet alleen voor een verbandje. Groet marco

He Berrie, Heb jij niet gewoon last van stress? Dat slaat vaak op je maag en kan eigenlijk op alle lichaamsdelen inwerken. Ligt er maar net aan waar je zwakke plekken zitten. Heb je vaker last van je onderrug en / of maag en dan vooral bij drukke periodes? Denk eraan je voldoende te ontspannen, misschien yoga of mindfulnes? groetjes en succes Bea

Ik zit op hetzelfde spoor, Bea. Standaard tip voor je maag: drink een groot glas water. Eet regelmatig en ga er ook echt voor zitten. Eten is geen benzine tanken.