Opgeblazen gevoel
vrouw25 op 9 sep. 2010 22:13:48
Op het einde van de dag heb ik heel vaak een opgeblazen buik. Het lijkt wel of ik zwanger ben 7 maanden, ziet er niet uit! En ook moet ik veel winden laten. Vreselijk, want als ik met mensen ben, dan moet ik zo natuurlijk inhouden en dan krijg ik buikpijn. Is hier iets aan te doen?!
Hey vrouw25
Ik herken dit helemaal, heb het namelijk ook. Kreeg laatst de tip om onbewerkte producten te eten en voorzichtig te zijn met suikers. En die zitten vele in fruit, dus als je gezond wilt zijn: minder fruit, meer groente! En natuurlijk niet veel vet...fijne tips he? Maar ja, als je er vanaf wilt komen kost dat een beetje moeite. Francien
Ik sluit me aan bij Francien maar je kunt nog een stapje verder gaan door eens een poosje koolhydraatbeperkt te eten. Schrap in ieder geval alle geraffineerde koolhydraten.
Reageren? Registreer een nieuw account of log in
|
|
|
|
||
|
|
Laatste forum reacties
- Als jij zoveel last hebt van de overgang,... door gezondechocola op 16 mei.
- Allergieen en reacties bij het eten van cacao... door gezondechocola op 16 mei.
- Statines, stop met het slikken van statines, ze... door Healb op 8 mei.
- ik zit dus ook in een straatje zonder einde! IK... door leentje op 20 apr.
- Ik kreeg op 4 april Donacom 1178 mg... door Sus op 19 apr.
- Direct naar het forum
© 1999-2012 ConsuMed. Alle rechten voorbehouden.
Over ConsuMed |
Adverteren |
Privacy |
Disclaimer |
Links |
Sitemap
technische realisatie door EXED