Uitgebreid
Zoek in alles
Of zoek in een categorie
Dossiers Nieuws & Blogs
Ziektebeelden Gezondheidstests
Medicijnen Overig

Weinig water drinken leidt tot stress

Stress wordt niet alleen veroorzaakt door spanningen, maar ook door een tekort aan water. Tenminste, bij vrouwen. Dit blijkt uit onderzoek dat werd uitgevoerd door een aantal wetenschappers van de University of Tennessee in de Verenigde Staten. Uit het onderzoek bleek dat het humeur van anderszins jonge, gezonde vrouwen beïnvloed werd door de hoeveelheid water die zij binnenkregen. Als hun lichaam anderhalf procent minder water bevatte dan gebruikelijk is, bleek dit gevolgen te hebben voor de alertheid, concentratie, reactiesnelheid, leervermogen, geheugen, rationaliseren en het humeur.

Meer stress
Er is een duidelijk verschil te zien tussen mannen en vrouwen. Mannen kregen met een tekort aan water vooral last van een slechter geheugen en werden minder alert. Vrouwen hadden hier minder problemen mee, maar voelden zich juist extra moe, meer gespannen en hadden meer last van zenuwen. Ook hadden ze meer last van stress. 

Lees verder »
[1 van 4]

Advertorial

Advertorial

Consumed op facebook

Laatste forum reacties

Gezondheidstest

Consumed Nieuwsbrief

Meld je nu aan voor de gratis ConsuMed nieuwsbrief
Technische realisatie door Madicine Media
Some stock images used under license from Shutterstock