Uitgebreid
Zoek in alles
Of zoek in een categorie
Ziektebeelden Zelftesten
Medicijnen Nieuws
Bijsluiters Overig

Zwakke botten door weinig beweging


Geplaatst op 9 januari 2015
Nieuw onderzoek toont aan dat ons skelet lichter en fragieler is geworden toen we stopten met jagen en verzamelen. In plaats daarvan gingen mensen landbouw bedrijven.


Ons skelet is dus vrij zwak door te weinig beweging. Deze conclusie kan helpen om gezondheidsproblemen te bestrijden die nu veel voorkomen en te maken hebben met dat fragiele skelet. Denk aan osteoporose of slijtage van de heupen. Kunnen we dit dan deels voorkomen? Ja, door al op jonge leeftijd veel fysiek actief te zijn kun je het skelet weer steviger maken. Zo stellen de onderzoekers.