Cognitieve therapie tegen terugval depressie

Onderzoek door de RUG laat zien dat cognitieve therapie zeker vijf jaar bescherming biedt tegen terugval, nadat iemand is opgeknapt van meerdere depressieve episoden.

Depressie is een van de meest voorkomende psychische aandoeningen. De kans op terugval is groot en kan oplopen tot wel negentig procent. Tijdens het onderzoek werden 172 mensen 5,5 jaar gevolgd nadat ze hersteld waren van meerdere depressies. Ze kregen ofwel reguliere behandeling of een kortdurende cognitieve training naast de reguliere behandeling. Na 5,5 jaar bleek het terugvalpercentage in de tweede groep significant lager, met name als zij eerder al enkele depressies hadden ondergaan. Psychologische training lijkt dus een vruchtbare methode tegen terugval bij depressie.